あなたのシミはどんな原因から？
シミは小さいものなのに、その人の印象を大きく変えて
しまうのもシミです。けれども、シミのもととなるメラミンは、
肌にとって必要なものでもあるのです。
肌が、紫外線を浴びると、その刺激から細胞を守るために、
表皮の奥では、メラミンが生成されます。
紫外線のダメージを遮るカーテンのように、肌を褐色にして
紫外線の侵入を防ぐのです。こうしてできたメラミンは、
やがて、ターンオーバーにより排出されるはずですが、
さまざまな原因によって肌にたまってしまうことがあります。
これが皆さんを悩ましてしまう「シミ」の始まりというわけです。
シミの原因とは
シミの原因には紫外線だけと考えている方も多いのではない
でしょうか？
実は、シミの原因は紫外線だけじゃありません。
それでは、メラミンの排出を邪魔するさまざまな原因とは
何があるのでしょうか？
① ホルモンバランス
ホルモンバランスが乱れてしまうと、メラノサイトが刺激を
受けてメラミンが過剰に作られることがわかっています。
そのために、妊娠中や更年期は、シミができやすい状態なん
ですね。普段以上に、念入りな紫外線対策と美白ケアが必要
ということになります。
② 乾燥・肌あれ
肌の乾燥は、ターンオーバーを乱れてさせて、メラミン排出
の妨げになってしまいます。
また、ニキビや摩擦などによる
肌の炎症は、メラミンが賢いに作られてしまうきっかけと
なることもあります。
よって、トラブルを予防して、うる
おい補給をこまめにしなければなりませんね。
③ ストレス
ストレスによって、より体内で増加すると活性酸素は
メラノサイトを刺激して、メラミンを始めとして過剰に
発生させます。
また、ストレスは、活性酸素に対抗する
体内のビタミンCを大量に消費させるとともに、肌の
ためにもストレス回避に心がけなければなりません。
よって、ビタミンCの補給が大切となります。
④ 冷えや血行不良
身体中の代謝が乱れ、肌の生まれ変わりに必要な栄養や
三尊が足りない状態になってしまいます。
すると、肌は、くすみがちになってしまって、メラミンの
排出も上手くいきません。よって、身体をできるだけ冷やさない
よう注意して、めぐりを改善することが、先決となりますね。
まとめ
シミは、間接的な原因が大きく影響してくるわけです。それが
大人の女性のシミの対策の難しさなのでしょう。
シミの正体はメラミンですから、紫外線カットと美白ケアは、
シミ対策の基本ですね。紫外線が年間で最も少ない冬は、夏の
間に増えてしまったメラミンを退治するチャンスではないでしょうか
その効果を実感すべき時なのですね。