子供を起こすのが毎日大変！みんなどうしてるの？
朝はあまり時間に余裕がない事も多く、子供が中々おきないと本当に大変ですよね！
バタバタと忙しい朝なのに、起こすだけでも時間がかかりイライラしてしまうお母さんやお父さんって多いんではないでしょうか？
どうやって起こしたらすっきりと起きてきてくれるんでしょうか？
そして、スッキリ起きるための対策って何かあるんでしょうか？
なかなか起きない子供ってどうやって起こせばいいの？
子供の好きな朝ごはんを準備する
朝ごはんに自分の好きなものがあるとわかると、すぐに起きてくる事があります！
起きるのが遅くなってしまうと朝ごはんもしっかり食べることが出来ず、１日ぼーっと過ごす…なんてことも最近は問題になっています。
栄養など気になるかもしれませんが、まずはスッキリ起きて朝ごはんを食べることが大切です。
子供の大好きなメニューを用意してみてくださいね！
子供の好きな音楽やテレビを流す
早く起きて！なんて怒ってしまう事多いですよね。
ただ、これだと子供も起きたくない・・・と思ってしまうんです。
好きな音楽や、ＤＶＤなどを流すと楽しい気持ちで起きてくることがありますよ。
カーテンを開ける
朝日を浴びることで体内時間を調節することが出来ます。
起きる時間になったらカーテンを開けて太陽光を取り入れるようにしましょう。
まぶしさもあり、子供がすっきりと目覚めやすいですよ。
朝起きる時間に開けるのではなく、起きる時間の１０分ほど前にカーテンを開けるのがおススメです。
朝、子供がすっきり起きるための対策方法があれば教えて！
睡眠時間をしっかりとる
子供はまだ、大人とは違ってしっかりと多く眠る必要があります。
出かけていたり、つい一緒にテレビを見て子供も遅くまで起きている・・・なんてことはないでしょうか？
睡眠時間が足りないと朝すっきりと起きることはできません。
昼寝をしすぎてしまうと夜中々寝ない・・なんてこともあるので昼寝の時間にも注意するようにしましょう。
目覚まし時計を用意する
子供に自分で目覚まし時計をセットさせます。
何時に起きようね。と約束して自分でセットすることで目覚ましが鳴ったら起きないと！という気持ちになりますよ。
特に幼稚園～小学生くらいのお子様におすすめの方法です。
まとめ
朝から毎日起きない子供にイライラしていると疲れてしまいますよね。
起こすほうも起こされるほうもお互いに嫌な気持ちになってしまいます。
起こし方も対策法も簡単にできる物ばかりなので、ぜひ試してみてくださいね！